Ansiedad: aprendiendo a conocerla y manejarla La ansiedad es un mecanismo de defensa natural del ser humano que le previene…
Hoy os escribimos para hablaros de un libro: ¿Quién se ha llevado mi queso? Cómo adaptarnos a un mundo en…
A todos, en mayor o menor medida nos ha costado en alguna ocasión tomar una decisión. Y es que decidir…
¿Cuál es tu máscara? Generalmente, a todos nos importa la imagen que proyectamos de nosotros mismos. Todos en mayor o…
¿Cómo influyen nuestros pensamientos en nuestras emociones? Queríamos empezar esta entrada con una pregunta: Ante una misma situación ¿todos nos…