Pasos para fomentar mi autoconfianza

Pasos para fomentar mi autoconfianza

Muchas personas piensan que la autoconfianza, la tienes o no la tienes, pero esto en realidad no podría ser más equivocado. Pues la autoconfianza está compuesta por una serie de hábitos y como hábitos que son, se pueden adquirir y aprender.

Vamos a desgranar algunos de esos hábitos o costumbres que deberíamos adquirir para convertirnos en personas con una mayor seguridad en nosotros mismos.

Aprende que el miedo es una señal adaptativa

Aprovéchate de él para crecer personalmente, no huyas del miedo. El miedo y las sensaciones de ansiedad, pueden estar indicándonos un reto en nuestras vidas, algo a lo que debemos enfrenarnos para sentirnos más fuetes. El miedo es simplemente una emoción y si nos enfrentamos a ella, es muy probable que la venzamos.

Amplia tu zona de confort

La zona de confort es ese pequeño espacio donde nos situamos que nos impide conocer cosas nuevas y alcanzar grandes metas.

Trata de dar un paso, aunque sólo sea uno fuera de tu zona de confort, esto te acercará a tus sueños, a tus deseos y anhelos.

Hazlo sin miedo y recuerda que la ansiedad que sientes únicamente es incertidumbre por desconocer que pasará después. Simplemente que te acercas a tus metas.

Aprovecha a cada día

Cada momento puede ser un motivo para luchar por tus sueños. Esfuérzate cada día por conseguir que termine con una sensación de estar satisfecho.

Diviértete sin preocupaciones

Aprovecha el tiempo de que dispongas para tu ocio para divertirte, para hace algo que realmente quieras y necesites.

Pero eso sí, deja las preocupaciones, responsabilidades y el trabajo fuera del ocio, luego lo retomarás. Este es un tiempo para ti, para recargar tus pilas y disfrutar, sobre todo disfrutar.

Debemos aprender a equilibrar trabajo y diversión, pues necesitamos tiempo para vivir realmente y no únicamente para sobrevivir.

Cierra tus oídos a las críticas

Debes aprender a ser sordo ante las críticas, opiniones o lo que creas que piensen los demás.

Sólo en tu interior sabes que quieres y que puedes lograr y es a ti a la única persona que debes escuchar para alcanzar tu meta.

Evita juzgar

No subestimes las capacidades de los demás y evita los prejuicios sobre quien no conoces.

Trata de dar a todos la misma oportunidad, pues es lo que estamos solicitando para nosotros.

Busca soluciones

Céntrate en buscar soluciones, incluso hacia los problemas más obvios, no des las cosas por resueltas y resuélvelas tú mismo.

Aprovéchate de tu ingenio para crear y buscar soluciones que nos ayuden a encontrar las respuestas y el camino a nuestro objetivo.

Evita las comparaciones

Olvídate de los éxitos o fracasos de los demás, pues tus objetivos son distintos y el camino que has de recorrer también.

Sí que puedes buscar referentes e inspirarte en los logros de otras personas, pero no quieras estar en su lugar o ser como esa persona. Tal vez no te gustaría.

Elige tú quien entra en tu vida

Elige bien quien entra y quién no en tu vida, comienza a ser selecto y saca a personalidades tóxicas de tu entorno. Busca a quien te aporte cosas positivas, seguridad confianza, diversión, etc.

No todos valen para estar a tu lado, nos todos pueden entrar en el selecto club de tu vida.

Crea tus propias reglas

No te limites a seguir las reglas impuestas por los demás. Ve más allá, amplia tus límites y expande tus capacidades. Marca tu tus reglas y objetivos.

Y por supuesto, inténtalo siempre

Pase lo que pase, atrévete a lograr tus sueños. El fracaso sólo llegará con total seguridad si no te arriesgas a intentarlo.

El primer resultado es lo de menos, pues el simple hecho de intentarlo nos está impulsando al éxito, pues nos dota de aprendizaje.

Si lo intentas nunca te lamentarás por haberte quedado inmóvil. Una vez intentado, lucha hasta el final.

Pon todo de ti para logar tus objetivos, con empeño, decisión y disciplina.

Fuente imagen: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/16/Makes_me_wanna_jump.jpg