¿Qué es la autoestima? Cuando hablamos de la autoestima, nos referimos a la forma en que cada uno nos valoramos a nosotros…
Controlar la ira La dificultad para controlar la ira, ocasiona frecuentemente problemas en las relaciones sociales y familiares, emocionales y…
Parejas felices Cuando uno conoce a una persona y congenia, a priori, se plantea que ese estado de bienestar…
El proceso de duelo - la pérdida Normalmente, asociamos el proceso de duelo con la respuesta que se produce en…
Estrés laboral Podríamos definir el estrés como el conjunto de alteraciones que se producen en nuestro organismo como respuesta física…
Relación de pareja Aquello de vivieron felices y comieron perdices es algo que sólo pertenece a los cuentos de hadas.…
Conseguir un pensamiento positivo Cambiar nuestra manera de pensar, dirigiéndola hacia una forma de pensar más positiva, es posible, sólo…
¿Qué es el síndrome del nido vacío? El síndrome del nido vacío es un estado transitorio, que ocurre cuando los…
Aprender a decir NO En ocasiones, nos vemos envueltos en situaciones que no queremos, dejándonos llevar por otros y haciendo…
Cómo controlar la ira en las discusiones Para algunas personas, es muy difícil controlar la ira en las discusiones y…