La pérdida de un ser querido

perdida de un ser querido
La pérdida de un ser querido es un acontecimiento muy estresante que casi todas las personas tendrán que afrontar a lo largo de la vida. La pérdida de un ser querido es un acontecimiento muy estresante que casi todas las personas tendrán que afrontar a lo largo de la vida. A partir de la experiencia profesional, la SECPAL ha elaborado esta guía con el objetivo de proporcionar a las familias los elementos necesarios para hacer frente a estos momentos difíciles y conseguir, en la medida de lo posible, una vida equilibrada. Se ofrece información sobre qué es el proceso del duelo, su duración, ...
Leer más

Cómo superar una pérdida

pérdida
El proceso de duelo - la pérdida Normalmente, asociamos el proceso de duelo con la respuesta que se produce en nosotros tras haber vivido la pérdida de un ser querido. Pero ese proceso, aparece en nosotros ante cualquier tipo de pérdida: una ruptura sentimental, un trabajo, un determinado estatus, una estabilidad, la salud,… Por tanto, cuando experimentamos una pérdida, lo que ocurre dentro de nosotros, emocionalmente, es ese proceso de duelo y como todo proceso, tiene una serie de etapas: - Negación: supone una defensa emocional contra el dolor. Pensamiento del tipo “esto no me puede estar...
Leer más

Duelo infantil: explícame qué ha pasado

Duelo infantil: explícame qué ha pasado Guía que ayuda a los padres, profesores y adultos en general a solucionar sus dudas sobre el duelo infantil y a encontrar la mejor forma de explicar a los niños qué es la muerte, un tema a menudo difícil de abordar. Su autora es  Loreto Cid Egea y la edita la Fundación Mario Losantos del Campo (FMLC) y Parcesa Parques de la Paz, S.A. En ella se abordan los conceptos claves acerca de la muerte; explicar la muerte en función de la edad; lo que los niños comprenden en las distintas etapas del desarrollo: primera infancia, preescolar, escolar, pread...
Leer más

Duelo: ¿cómo ayudar a alguien que ha perdido un ser querido?

Si quieres acompañar a un familiar o amigo que ha perdido un ser querido, que está pasando por un proceso de duelo, y no sabes cómo hacerlo, te proponemos una serie de indicaciones: Evitar las frases hechas La incomodidad o no saber como reaccionar, nos mueve a veces a recurrir a expresiones que no suelen ayudar: “Tienes que olvidar”, "Mejor así, dejó de sufrir”, "El tiempo todo lo cura", “Mantente fuerte por los niños”, "es la voluntad de Dios", "Es ley de vida"… Si no sabes que decir, no digas nada. Escucha, estate presente, sin pensar que tienes que dar consejos constantemente o est...
Leer más