Cómo saber si mis celos son "normales" o patológicos Resulta muy difícil establecer los límites entre celos "normales" y patológicos…
Qué es la respiración abdominal o diafragmática La respiración abdominal o diafragmática es un tipo de respiración que se basa…
Ser feliz "Por qué no me siento tan feliz como debería". "Qué debo hacer para ser feliz". "Si todo…
¿Qué es el sufrimiento gratuito? En consulta, algo que repetimos con relativa frecuencia a nuestros usuarios, es que tenemos que…
¿Por qué surgen los pensamientos negativos? Muchas de las ideas que hemos adquirido desde la infancia, nunca las hemos cuestionado…
¿Qué es la mitomanía? La Mitomanía o mentira patológica es un síntoma psicológico que se caracteriza por mentir de forma compulsiva y…
El motor de la voluntad Coloquialmente hablamos de tener o no fuerza de voluntad. Pero ¿sabemos realmente a que nos…
Dejar de hacer para ser feliz Estamos cansados de leer esos trucos y/o consejos acerca de cómo ser más feliz…
¿Qué aportan las frases budistas o el budismo? El budismo es una de las religiones más antiguas que a día…
El miedo a lo desconocido Nauseas, mareos, sudoración, inquietud, miedo, fracaso, ridículo, alerta, novedad, riesgo, atrevimiento, aprendizaje, adrenalina,...quizás éstas sean…