Ansiedad generalizada: ¿estás siempre preocupado?

Ansiedad generalizada: ¿estás siempre preocupado?   ¿Te preocupas constantemente? ¿Nunca dejas de preocuparte por cosas, sean grandes o pequeñas? ¿Tienes dolores de cabeza u otro malestar sin razón? ¿A menudo sientes tensión y te es difícil relajarte? ¿Te cuesta tener la mente centrada en una cosa? La característica central de la ansiedad generaliza es la preocupación constante por diferentes esferas de la vida: familia, salud, trabajo,… aún cuando no hay motivo. A veces la preocupación no es causada por nada específico, pero aún así existe tensión y preocupación todo el día. Tam...
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