¿Hay algo en mí que puedo cambiar?

¿Hay algo en mí que puedo cambiar? Imaginate... Imagínate que pudieses alejarte de ti mismo unos cuatro o cinco pasos, lo suficientemente lejos como para estar completamente separado de ti mismo pero lo suficientemente cerca como para poder observar cada detalle. ¿Qué verías? ¿Qué impresión te llevarías de ti mismo? ¿Te agradaría lo que vieses? ¿Te darías algún consejo? Ahora mismo: Por un momento, mírate a ti mismo como mirarías a otra persona, con una dosis de objetividad y neutralidad. Considera cómo se perciben desde fuera tus acciones y prioridades. Observa lo que haces c...
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5 consejos para cambiar un mal día

5 Consejos para cambiar un mal día Has tenido una fuerte discusión con alguien a quien aprecias. Has suspendido un examen para el que habías estudiado. El trabajo se te hace insoportable y encima estás cada día más estresad@ y bajo presión y por si fuera poco, camino hacia casa, empieza a llover y no llevas paraguas… Sin duda, hoy ha sido un día nefasto. ¿Quién no ha tenido un día malo cómo ese? Esos días en que parece que el mundo conspira contra nosotros y tenemos la sensación de que todo nos sale mal. Si estás atravesando por uno de esos días, aquí os dejamos algunos consejos para cambiar...
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