El coleccionista de insultos Cerca de Tokio vivía un viejo gran Samuray, muy sabio y maestro de budismo, con fama de ser invencible en peleas. Cierto día un gran guerrero lo retó a un duelo. Este nunca había perdido una batalla tampoco, por eso todos lo conocían como altivo, altanero, prepotente, fanfarrón y además también…
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5 Claves para encontrarme bien El bienestar emocional es el primer paso. Para sentirnos bien en todas las esferas de nuestra vida, es necesario saber manejar nuestras emociones. Pero ¿cómo hacerlo cuando parecen venir de manera incontrolada? Controla tus pensamientos y podrás controlar tus emociones En muchas ocasiones, cuando tenemos emociones desagradables, se debe a…
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5 Consejos para cambiar un mal día Has tenido una fuerte discusión con alguien a quien aprecias. Has suspendido un examen para el que habías estudiado. El trabajo se te hace insoportable y encima estás cada día más estresad@ y bajo presión y por si fuera poco, camino hacia casa, empieza a llover y no…
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El miedo es una emoción intensa, desagradable, provocada por la percepción de un peligro real o imaginario que está acompañada de una necesidad inevitable de evitación, huida o escape. El ser humano, a lo largo de la historia, ha contado con emociones innatas, más primitivas, y una de éstas es el miedo. Se trata de…
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La creatividad es nuestra habilidad de encontrar soluciones inteligentes y útiles a nuestros problemas y retos diarios. Idear algo nuevo y materializarlo, volverlo real y tangible. La capacidad de imaginar y crear. Una capacidad que consiste en aportar las herramientas a nuestros sueños. Esta capacidad debería mantenerse a lo largo de nuestra vida, sin…
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