Consumo de drogas ¿qué papel tienen los padres y madres? ¿Estás preparado para cuando tus hij@s se encuentren con las drogas? A continuación os dejamos esta interesante guía «El papel de los padres y madres en la prevención del consumo de drogas», que puede ayudar a responder a esta pregunta. Los autores de la misma…
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Irritabilidad: aprender a controlarla «Aprender a controlar la irritabilidad» es una guía de autoayuda elaborada por Jose Mª García-Herrera y Vanesa Nogueras Morillas y editada por el Servicio Andaluz de Salud. En esta guía se explica qué es la irritabilidad, ventajas y desventajas de irritarse, por qué nos irritamos, qué papel juegan nuestros pensamientos,…
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Afrontando el estrés: una guía de autoayuda El estrés es la palabra que muchos de nosotros utilizamos para referirnos a un estado en el que las exigencias del día a día se vuelven demasiado grandes como para hacerles frente. Casi todos hemos sufrido estrés en alguna ocasión, sin embargo cuando éste se mantiene de…
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Cuentos para prevenir el consumo de drogas “Cuentos para prevenir el consumo de drogas” son un conjunto de cuentos infantiles sobre educación emocional, dirigida a la prevención del consumo de drogas. Sus autores son Clara Redondo y Chema Gómez de Lora. El objetivo de esta publicación es aportar un instrumento a los padres y…
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Guía sobre enfermedad mental: recomendaciones a amigos «Un amigo marca una gran diferencia» es una guía que trata de brindar herramientas que permitan ofrecer apoyo a un amigo que sufre una enfermedad mental y se encuentra en proceso de recuperación. En ella, se explica que es la enfermedad mental, qué hacer para ayudar en…
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