Cuaderno de habilidades sociales Os dejamos una guía, elaborada por Alberto Acosta Mesas y Jesús López Megías del Departamento de Psicología Experimental y Fisiología del Comportamiento de la Universidad de Granada, en la que se muestran algunas rutinas de comportamiento que nos pueden ayudar a relacionarnos amigablemente con los demás y a mejorar nuestras habilidades…
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Cómo hablar en público Indiscutiblemente uno de los mayores temores al que nos enfrentamos es a hablar en público. Sólo en determinadas profesiones, esta labor se convierte en habitual. Pero si es cierto, que tod@s en alguna ocasión, vamos a estar ante determinadas situaciones sociales, que requieran hablar ante cierto número de personas. A continuación,…
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Alzheimer: ¿qué tiene el abuelo? Alzheimer: ¿qué tiene el abuelo? es un cómic dirigido a niños y adolescentes de entre 10 y 16 años, que nace con el fin de ayudarles a comprender qué es la enfermedad. Narra la historia de Ramón, un abuelo que comienza a tener los primeros síntomas de la enfermedad y…
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Consumo de drogas ¿qué papel tienen los padres y madres? ¿Estás preparado para cuando tus hij@s se encuentren con las drogas? A continuación os dejamos esta interesante guía «El papel de los padres y madres en la prevención del consumo de drogas», que puede ayudar a responder a esta pregunta. Los autores de la misma…
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Irritabilidad: aprender a controlarla «Aprender a controlar la irritabilidad» es una guía de autoayuda elaborada por Jose Mª García-Herrera y Vanesa Nogueras Morillas y editada por el Servicio Andaluz de Salud. En esta guía se explica qué es la irritabilidad, ventajas y desventajas de irritarse, por qué nos irritamos, qué papel juegan nuestros pensamientos,…
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