¿Qué es la autoestima? La autoestima se puede definir como el conjunto de pensamientos y sentimientos de aceptación y aprecio hacia nosotros mismos. Sentido de la importancia, valor y querer de uno mismo. Por tanto, la autoestima va a depender de en qué medida nos sentimos valorados, en qué medida nos sentimos queridos y aceptados por…
Leer más
Hoy os dejamos un poema de Rafael Amor. Esperamos que os guste. En el camino aprendí, que llegar alto no es crecer, que mirar no siempre es ver ni que escuchar es oír ni lamentarse sentir ni acostumbrarse, querer… En el camino aprendí que estar solo no es soledad, que cobardía no…
Leer más
5 Claves Para Superar Tus Miedos A veces tenemos la sensación de hay algo que nos impide conseguir lo que queremos en nuestra vida y no somos conscientes de a que puede deberse. Básicamente todo se reduce al miedo, ese obstáculo que te impide alcanzar lo que deseas. Pero, ¿es posible superarlo? A continuación os…
Leer más
La metáfora de las piedras Un profesor, delante de sus alumnos de la clase de filosofía, sin decir ni una palabra, cogió un bote grande de vidrio y procedió a llenarlo con piedras del tamaño de pelotas de golf. Después preguntó a los estudiantes si el…
Leer más
7 secretos para ser feliz y tener éxito en la vida El Hormiguero (programa de Antena3) ha preparado una sección titulada “los 7 secretos para ser feliz y tener éxito en la vida”, para la que cuenta con el Doctor Mario Alonso Puig. Los 7 secretos para ser feliz y tener éxito en la vida…
Leer más
