Blog de psicología

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Artículos

Psicología, autoayuda y bienestar

¿Conoces la terribilitis? Atrévete a saber si la padeces

El tremendismo o la terribilitis hace referencia a la tendencia que tod@s tenemos, más o menos marcada, a evaluar como terribles cosas que…

9 de junio de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Claves para vencer la ansiedad

Claves para vender la ansiedad Muchas son las personas que la padecen, pero muy pocas las que conocen que se puede vencer la ansiedad,…

3 de junio de 2014
Para reflexionar

Lo esencial es invisible a los ojos

¡Buenos días! Queremos comenzar la semana con una pequeña y a la vez gran reflexión. Esperamos que os guste y que tengáis una muy buena…

26 de mayo de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

5 Claves para prevenir el dolor de cabeza

El principal factor que contribuye al dolor de cabeza es el estrés. Una vez descartada la base médica, es una situación desagradable en la…

19 de mayo de 2014
Recursos

Manual de habilidades para cuidadores

Manual de habilidades para cuidadores familiares de personas mayores Cuidar a una persona mayor dependiente significa ayudarle,…

13 de mayo de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

5 consejos para cambiar un mal día

Has tenido una fuerte discusión con alguien a quien aprecias. Has suspendido un examen para el que habías estudiado. El trabajo se te hace…

9 de mayo de 2014
Para reflexionar

El burro y el pozo

Buenos días!! Hoy os dejamos una fábula magnífica que lleva una bonita y gran reflexión implícita. Esperamos que os guste. Feliz lunes a…

5 de mayo de 2014
Para reflexionar

La Vasija Agrietada: Cuento Hindú.

Un cargador de agua en la India tenía dos grandes vasijas que llevaba encima de sus hombros colgadas a los extremos de un palo. Una de las…

29 de abril de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Las claves de la felicidad

Albert Ellis, fue un psicólogo norteamericano, creador de la Terapia Racional Emotiva Conductual. Esta terapia se basa en la idea de que…

24 de abril de 2014
Recursos

Alzheimer: guía “querer cuidar, saber hacerlo”

La familia que se enfrenta al Alzheimer cuando este se manifiesta en alguno de sus seres queridos tiene ante sí una difícil tarea. Es…

22 de abril de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Sentido: ¿quién debe guiar nuestra vida?

Guiar significa ir, orientar, conducir, dirigir. Ir delante de alguien o junto a él para indicarle el camino a seguir o para conducirlo…

21 de abril de 2014
Recursos

Drogodependencias: guía práctica para familiares

La Familia es el primer Agente Socializador en el Proceso Educativo y de Desarrollo del Ser Humano . En la presente guía sobre…

17 de abril de 2014
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