Blog de psicología
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Artículos
¿Cómo organizar nuestro tiempo?
Vivimos en un ambiente de demandas cada vez más exigentes. Nos hemos convertido en padres/madres, hijos/as, hermanos/as, amigos/as, pareja,…
10 de junio de 2013
El arte de procrastinar ¿lo conoces?
La procrastinación o procrastinar es el hábito de postergar tareas importantes, sustituyéndolas por otras irrelevantes. Como bien dice el…
7 de junio de 2013
Un pez debe ser pez
“Los animales del bosque se dieron cuenta un día de que ninguno de ellos era el animal perfecto: los pájaros volaban bien, pero no nadaban…
5 de junio de 2013
¿Cómo fomentar nuestra creatividad?
La creatividad es nuestra habilidad de encontrar soluciones inteligentes y útiles a nuestros problemas y retos diarios. Idear algo nuevo y…
3 de junio de 2013
El proceso de cambio: cómo pasar a la acción
El proceso de cambio. Todos hemos experimentado en alguna ocasión lo complicado que puede resultar instaurar un nuevo hábito ,o incluso más…
30 de mayo de 2013
Cómo solucionar los conflictos interpersonales
El conflicto interpersonal es una situación de desacuerdo, entre dos o más personas, en la que cada una de las partes tiene intereses o…
27 de mayo de 2013
Zona de Confort o cómo superarse a uno mismo
La zona de confort es aquella zona en la que nos encontramos seguros, en la que controlamos, nada se nos escapa y que conocemos de…
22 de mayo de 2013
¿Cómo detectar la presencia de Acoso Escolar?
¿QUÉ ES EL ACOSO ESCOLAR? Podemos definir el Acoso escolar como agresividad física, verbal o psicológica ejercida de manera continua entre…
16 de mayo de 2013
Nuestros derechos asertivos
Los derechos asertivos son aquellos que asumimos que tiene cualquier ser humano por el hecho de serlo. Según al autor que se consulte,…
15 de mayo de 2013
Sí puedo: Elefante encadenado
Hoy os dejamos un cuento motivador de Jorge Bucay: el elefante encadenado. ¡Sí puedo! Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo…
14 de mayo de 2013
Inteligencia emocional
La Inteligencia Emocional y la importancia del lenguaje. El extraordinario poder de las palabras . No podemos dar la espalda al…
13 de mayo de 2013
Sueño: cómo mejorar nuestro descanso
¿Últimamente no duermes bien? ¿Te cuesta trabajo conciliar el sueño? ¿Te levantas cansado/a? A continuación te proponemos una serie de…
10 de mayo de 2013