Blog de psicología
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Artículos
Como eliminar la dependencia emocional
¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional hace referencia a la forma de sentir y actuar de determinadas personas en las…
30 de marzo de 2016
Cómo combatir el insomnio
El ser humano invierte, por término medio, un tercio de su vida en dormir. Dormir es una actividad necesaria, porque con ella se restablece…
4 de marzo de 2016
Cómo se desarrolla la autoestima
¿Qué es la autoestima? Cuando hablamos de la autoestima, nos referimos a la forma en que cada uno nos valoramos a nosotros mismos. Todos…
1 de marzo de 2016
La pérdida de un ser querido
La pérdida de un ser querido es un acontecimiento muy estresante que casi todas las personas tendrán que afrontar a lo largo de la vida. La…
26 de febrero de 2016
Cómo educar en la adolescencia
“Y llegó la adolescencia” es una guía para padres y madres con hijos e hijas adolescentes editada por el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz y…
19 de febrero de 2016
6 Consejos para controlar la ira
Controlar la ira La dificultad para controlar la ira, ocasiona frecuentemente problemas en las relaciones sociales y familiares,…
16 de febrero de 2016
10 Hábitos de las parejas felices
Parejas felices Cuando uno conoce a una persona y congenia, a priori, se plantea que ese estado de bienestar al lado del otro va a durar…
10 de febrero de 2016
Dejar ir: los monjes, la mujer y el río
Dos jóvenes monjes fueron enviados a visitar un monasterio cercano. Ambos vivían en su propio monasterio desde niños y nunca habían salido…
19 de enero de 2016
Cómo combatir el estrés
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como «una serie de respuestas fisiológicas que preparan al organismo para la…
15 de enero de 2016
El turbante
Se cuenta que un hombre un día encontró en un baúl un retazo de una preciosa tela que pertenecía a sus antepasados. El baúl siempre había…
14 de enero de 2016
Aprendiendo a vivir con trastorno bipolar
No hay dos personas con trastorno bipolar que sean iguales. Cada una es un caso particular. Cada experiencia es diferente. Hay quienes…
18 de diciembre de 2015
Cómo superar una pérdida
El proceso de duelo – la pérdida Normalmente, asociamos el proceso de duelo con la respuesta que se produce en nosotros tras haber vivido…
17 de diciembre de 2015