Blog de psicología

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Artículos

Psicología, autoayuda y bienestar

Nuestro propósito de año nuevo

Toca hablar de propósitos. Cómo se suele decir….»año nuevo, vida nueva». Pero esta vez lo que os proponemos es tan sólo una gran propósito:…

13 de enero de 2015
Para reflexionar

Viaje a Holanda: relato sobre la aceptación del diagnóstico de discapacidad en un hijo

Hoy os dejamos un magnífico relato de Emily Peral Kingsley, escritora de Barrio Sésamo y madre de un niño con Síndrome de Down. Este relato…

7 de enero de 2015
Psicología, autoayuda y bienestar

Mindfulness: una forma de potenciar la atención plena y vivir en el presente

En un seminario al que acudimos en primavera del pasado año sobre Mindfulness, en medio de la clase, el profesor preguntó: ¿quién se ha…

11 de diciembre de 2014
Recursos

Ruptura de pareja, pero…¿y los hijos?

“La ruptura de la pareja es, en la mayoría de los casos, un proceso complicado y doloroso, especialmente para los más pequeños. Los niños…

4 de diciembre de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

La metáfora de las piedras

Un profesor, delante de sus alumnos de la clase de filosofía, sin decir ni una palabra, cogió un bote grande de vidrio y procedió a…

28 de noviembre de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Día Internacional de Lucha contra la violencia de género

Hoy, 25 de Noviembre, es el día internacional de lucha contra la violencia de género. Este día fue aprobado, con carácter oficial, por la…

25 de noviembre de 2014
Para reflexionar

Cuando hablamos de amor

Buenos días. Hoy os dejamos una entrada para reflexionar. Un poema sobre el amor de Jorge Bucay y la concepción de éste sobre que significa…

19 de noviembre de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Cómo saber si eres una persona asertiva

Al hablar de personas asertivas, conviene tener claro que nadie lo es totalmente. Se trata de una habilidad que podemos adoptar de forma…

9 de octubre de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Cuidando al cuidador

El hecho de cuidar a un familiar, más o menos continuado en el tiempo, puede ocasionar una gran carga física, mental y emocional. Debemos…

17 de septiembre de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

Nuevos propósitos a la vuelta de vacaciones

El mes de Septiembre cada vez para más personas, se convierte en comienzos de año, como si del mes de enero se tratase. Supone la vuelta de…

11 de septiembre de 2014
Psicología, autoayuda y bienestar

5 Claves para encontrarme bien

El bienestar emocional es el primer paso. Para sentirnos bien en todas las esferas de nuestra vida, es necesario saber manejar nuestras…

23 de junio de 2014
Para reflexionar

El árbol de los problemas

Un hombre contrató a un carpintero para que le ayudase a hacer reparaciones en su vieja granja. El primer día de trabajo presentó muchos…

20 de junio de 2014
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